コンブチャクレンズを3人の主婦がガチ実践！口コミ体験談まとめ
今、美意識の高い主婦の間で話題のコンブチャクレンズ。
でも…。。。
「コンブチャってホントに効果あるの？」
「酵素ドリンクと変わらないんじゃないの？」
そんな疑問を持ったアラサー主婦が、コンブチャクレンズに挑戦！！
かれこれ、半年以上コンブチャを飲んできた私。
その中には成功体験や失敗談も…！？
そんな私の体験談をここで全てお伝えしていきます。
コンブチャクレンズの置き換えダイエットを３人のアラサー主婦が２ヶ月本気で実戦！！その結果は・・・！？
コンブチャクレンズの本当に凄いところは、リ●ウンドしない体質改善なのかも！？
82%OFF！お得なキャンペー中！
コンブチャってなに？コンブチャの正体と効果の秘密♪
そもそも、”コンブチャ”ってなんでしょうか？？
私が初めて”コンブチャ”と聞いたとき、「昆布茶？？」って思ったのですが、全くの別物でした。
コンブチャとは、『紅茶キノコと呼ばれるキノコを発酵させた健康美容ドリンクのこと』です。
そして、紅茶キノコの菌株がこちら↓
う〜ん、なかなか見た目はグロテスク…^^;
正直な所、コンブチャ自体も茶色で濁っている感じなので、見た目は美味しそうに見えません。
でも、私はその見た目と味のギャップに最初はびっくりしたほどです。
なにより、このちょっと不気味な菌株（プロバイオティクス）が、本当に腸内環境に良いのですよ♪
女性必見！コンブチャってどんな効果があるの！？
今再注目されているコンブチャ。
果たして、どんな効果が期待できるのでしょうか？？
コンブチャには、ポリフェノールや酵素、乳酸菌やビタミン等、今美容に良い言われている成分の多くが含まれているんです！
journal of medicinal food 2014 に掲載された論文では、
コンブチャの健康上の利点について、次のように述べられています。
- 整腸効果・便秘改善
- 疲労回復
- 免疫力向上
- ダイエット
このように、男女問わず、嬉しい効果が期待できるんですね！
健康・美容の両面で効果が期待できることが、今コンブチャが再注目されているワケなんです♪
コンブチャは自宅で培養できるってホント！？
実は今回お伝えしているコンブチャ、自宅で簡単に作ることができるんです。
しかも、作り方はすご〜く簡単！
滅菌したガラス瓶に、紅茶、お砂糖と一緒にコンブチャの菌株を入れるだけ！
あとは、1カ月程放置するだけで…
…やった！コンブチャの出来上がり！！
…ですが、私は今はコンブチャは作っていません。
理由は、味が自分の好みでなかったことと、ほかの菌やカビが生えやすく、滅菌作業が大変だったからです。
それ以外にも、自家製コンブチャは副作用の危険性が高いことも理由です。
ということで、私は今人気で安全性の高い『コンブチャクレンズ』を選んだのです。
コンブチャの効果や副作用については、
『話題のコンブチャ作ってみた！効果と副作用の危険性』を参考にしてみてください^^
コンブチャクレンズが到着！ハワイアンチックなおしゃれドリンク♪
コンブチャクレンズは、一番安くなる公式HPの定期便で購入！
商品は注文後二日後に到着しました！
※注意）時期によっては、注文過多により商品発送が遅れることがあります。
こちらがコンブチャクレンズ！
ハワイアンチックでパッケージもおしゃれ♪
定期便では、毎月コンブチャクレンズ通信が送られてきます^^
オススメのエクササイズや、コンブチャクレンズの成分紹介だったり・・
どのくらいのペースでダイエットしていくか？などなど。
パンフレットによると、じっくりダイエットコースでも３ヶ月で５キロ程痩せるんだとか！？
怪しい！！笑
それでも、勝手にやる気がみなぎってくるのが私です♪笑
コンブチャクレンズの味は！？早速飲んでみた♪
早速、コンブチャクレンズを原液で飲んでみました♪
味は・・・マンゴー風味で凄く美味しくてビックリ！！
原液そのままだと流石に濃いので、ちょっとイガイガする感じもありますが、マンゴー風味でとても飲みやすいです。
ヨーグルトや炭酸水、牛乳なんかも合いそうですね！
・・さぁ、、
それではいよいよ、このコンブチャクレンズを使って、２ヶ月間のダイエットを実践していきます！！
コンブチャクレンズは痩せない！？置き換えダイエット口コミ体験談
コンブチャクレンズのキャッチフレーズは、
”余分なモノは燃やして出す！”
です。
なんだか、これだけ聞くと「コンブチャクレンズを飲むだけで痩せれそう！！」って思いますよね。
実際、『コンブチャダイエット』でお伝えしたとおり、私はコンブチャクレンズを飲んで２ヶ月間で３．８キロ痩せることが出来ました！
でも、注意してもらいたいのは、私が実践したのはあくまで置き換えダイエットです！
つまり、コンブチャクレンズを飲んだだけで痩せたワケじゃありません！！
（中には飲んでるだけで痩せた人もいるようですが・・）
ですから正直な所、飲むだけで痩せることを期待している人は、やめた方が良いかも・・と思っています。
- カラダに負担をかけずにダイエットしたい！
- 太りやすい体質改善を目指したい！
- リバウンドの無い長期的なダイエットがしたい！
そんな方に、コンブチャクレンズの置き換えダイエットは合っていると思います♪
さてさて、いくら私が２ヶ月で３．８キロ痩せたと言っても、１人だけじゃイマイチ信憑性がないですよね・・・
そこで、２０〜３０代の主婦の方２人に、私と同じようにコンブチャクレンズ置き換えダイエットを実践してもらいました！
挑戦してもらうのは、 あずあずさん と よっしーさん です！
お二人のプロフィールはこのような感じです^^
|
あずあずさん
|
|
よっしーさん
|
２人とも、スタート時点で私より痩せていて羨ましい・・・笑
お二人には、『週３回以上、朝食をコンブチャクレンズに置き換える』という条件で実践してもらいました！
２ヶ月間、頑張って実践してもらった体験談をご紹介します^^
あずあずさんのコンブチャクレンズダイエット口コミ体験談
あずあずさんのダイエットスタート時の体重はこちら↓
あずあずさんは、私と同じく身長が164cmなのに体重は50.5kg。
私からしたら、十分スタイルが良いのですが・・・(羨ましい！！笑)
それでもダイエットに挑戦するというのだから、かなりモチベーションが高い方ですね！
あずあずさんの悩みは、「30代になってから1キロ落とすもの大変」と感じるようになったこと。
これまで、何度かダイエットに挑戦してきたそうですが、その度に便秘や肌荒れに悩まされて続かなかったそうです。
あずあずさんのコンブチャクレンズの飲み方
あずあずさんは、週４〜６回程の朝食をコンブチャクレンズに置き換えて実践されていました。
コンブチャクレンズは、様々なものと相性が良いので、あずあずさんも色んな飲み方をされていました。
キウイフルーツに混ぜてみたり・・
定番の炭酸水。
意外と相性が良かったのがトマトジュースなんだとか！
トマトのリコピンによる抗酸化作用で、美容効果UPです♪
あずあずさんのダイエット実践結果は・・！？
さて、肝心のダイエット実践結果はというと・・・
１ヶ月目：４７．２ kg（-３．３ kg）
２ヶ月目：４６．４ kg（-０．８ kg）
２ヶ月間合計： -４．１kg
なんと、あずあずさんは２ヶ月間で-４．１kgのダイエットに成功したのです！
素晴らしい・・・というより、羨ましすぎます！笑
しかも、あずあずさんは１ヶ月目で３．３kgダイエットに成功し、目標を早くもクリアしたので、２ヶ月目の途中からは普段通りの食生活に戻していたそうです。
つまり、あずあずさんは今回のダイエットでリバウンドを起こすこと無くキープできたってことですね。
コンブチャクレンズのおかげで、燃焼系体質になったのでしょうか？？
あずあずさんのコンブチャクレンズ口コミ体験談
私は一カ月目で目標体重の−３キロまで体重を落とす事ができました！
はじめは飽きないか、体重が減るかどうか心配でした。
ですが、そんな不安は飲み始めてすぐになくなりました。
まず、味がとても美味しかった事、色々な組み合わせが出来自分なりのレシピを見つけ飽きずに続ける事が出来たことが大きいです。
何より思っていたより体重が落ちて結果がついてきたので次の日の体重を測るのが楽しみになりました！
ただ体重が落ちるのではなく、お腹の調子が良くて便秘もすぐに解消されたのでお肌の調子もよくなりました。
いつもならダイエットが達成すると気が緩み、停滞期に入り我慢していた食事制限の反動でリバウンドしてしまいがちでした。
ですが２ヶ月目は、１か月目同様に朝食を置き換えたり、食事にプラスしたりしただけで、おやつを食べる事もあったにも関わらず、体重をキープどころか少し減らす事もできました！
コンブチャの酵素の力でいつも腸内環境がよかったからだと思います！
２ヶ月続ける事で食事のバランスを見直す事もできましたし、コンブチャの力の凄さを実感できました♪
よっしーさんのコンブチャクレンズダイエット口コミ体験談
次に、よっしーさんの実践結果です！
もう一度、よっしーさんのプロフィールをおさらいすると、
- 年齢：26歳
- 身長：160ｃｍ
- 体重：52.4kg
- 悩み：洋ナシ体型(下半身太り)、便秘
よっしーさんも、身長と体重を見る限り、「ダイエットする必要あるのかな？」と思ってしまいましたが、よっしーさんの最大の悩みは”下半身太り”にありました。
また、最近はお子様が世話の焼ける年齢になってきたので、落ち着いてトイレも出来ずに便秘気味になってしまったようです。
よっしーさんのコンブチャクレンズ美味しい飲み方ランキング♪
よっしーさんも２ヶ月間の実践で、色々飲み方を工夫していましたね！
定番のコンブチャクレンズ×ヨーグルトだったり、
豆乳割りにしてみたり！
最終的によっしーさんがいきついた飲み方は、「チアシード×コンブチャクレンズ」でした♪
チアシードはミント植物の種子で、天然の健康食品です。
水に浸すと膨らむことで、満腹感が得られることから、ダイエット食品としても人気です。
コンブチャクレンズだけではお腹が空いてしまう・・そんな方には、チアシードはおすすめのチョイスですね♪
よっしーさんは、２ヶ月間の実践でオススメの飲み方ランキングを考えてくれました！
コンブチャクレンズ実践にあたり、是非参考にしてみてください^^
よっしーさんのコンブチャクレンズ置き換えダイエット結果は！？
２ヶ月間、楽しく実践されていた よっしーさんのダイエット結果はどうだったのでしょうか！？
結果がこちらです！！
１ヶ月目：５０．８ kg（-１．６ kg）
２ヶ月目：４９．７ kg（-１．１ kg）
２ヶ月間合計： -２．７kg
よっしーさんも、あずあずさん程ではないですが、しっかりダイエット結果が出ていますね！
２ヶ月間で-２．７kgという結果でした。
ゆるやかなダイエットではありましたが、よっしーさんいわく、「無理なく続けることができた」そうです。
特に置き換えダイエットは継続できるかどうかが重要なので、色んなレシピが合うコンブチャクレンズは、置き換えダイエットにピッタリなんですよ♪
よっしーさんのコンブチャクレンズ口コミ体験談
２ヶ月間のコンブチャクレンズ置き換えダイエットで、２．７キロのダイエットができました！
この結果には、大満足しています♪
飲み始めて直ぐに分かった効果は、便秘が解消されたことです。
子育ての忙しさから便秘気味になっていましたが、コンブチャクレンズを飲んだら直ぐに解消♪
するするっと出てくれるので、カラダの中からスッキリした気分になりました^^
その効果もあってか、最初の１週間くらいでいきなり１キロ程痩せてくれました。
その後は緩やかな減少となりましたが、無理なく続けることができたのは、コンブチャクレンズが美味しいおかげ！
ただ、やっぱり飲むだけではそんなに痩せないかな？とも思っています。私はこの２ヶ月間、意識的に運動するように心がけていました。運動といっても、「なるべく階段を使う」とか「お風呂あがりに簡単なストレッチをする」くらいの運動なので、無理なく続けることができました。
今まで色んなダイエットに挑戦してきましたが、やっぱり継続することってとても大切なんだな〜と身にしみて感じました！コンブチャクレンズダイエットは、朝食を置き換えるだけなので、私にぴったりな方法だったと思います！
コンブチャクレンズ置き換えダイエットのまとめ
今回、２人の主婦の方にコンブチャクレンズの置き換えダイエットに挑戦してもらいました。
２人の体重変化グラフはこんな感じです！
２人とも、最初の１ヶ月目の変化が大きいですね！
２ヶ月目からは、比較的緩やかな減少になっています。
ただ、あずあずさんの場合は、２ヶ月目からは朝食を置き換えず、コンブチャクレンズを飲むだけにしていたので、置き換えをもっと続けていれば、もっと効果が出ていたかもしれませんね！
そして、２人に共通していたのが、どちらも便秘持ちだったということ。
２人とも、飲み始めて直ぐにお通じがよくなったのを実感されていました。
その結果、体重だけでなく、お肌や健康面での効果も現れてくれたんですね！
因みにお二人ともしっかりダイエット結果がでていますが、朝食を週４〜５日置き換える以外は普通の生活を送っていました。飲み会に参加されたり、外食に出かけられたり。それでも、こうやってしっかり結果が出てくれています。
また、コンブチャの効果でもお伝えしたとおり、腸内環境は太り体質にも影響があることがわかってきています。
一時しのぎ的なダイエットではなく、体質から改善していくことで、リバウンドのない健康的なダイエットができるのです。
コンブチャクレンズの置き換えダイットは、カラダの中から綺麗にしたい。体質改善からダイエットしたい方にオススメです♪
コンブチャクレンズ66％OFFはこちら↓
コンブチャクレンズの成分と効果を徹底検証！
先にお伝えしたように、コンブチャには以下のような効果があると言われています。
- 整腸効果
- 美肌効果
- キレイな髪・爪
- 疲労回復
この効果だけであれば、コンブチャクレンズでなくとも、普通にコンブチャを飲めば得られると思います。
コンブチャクレンズは、より「燃焼力」に注目して開発されたドリンクなんです。
コンブチャクレンズは基礎代謝の向上を徹底サポート！
年々、私達のカラダは加齢とともに基礎代謝が低下しています。
「若いころと同じ食生活なのに太ってきた・・」
「最近ダイエットしても、なかなか痩せれなくなってきた・・」
このような悩みは、実は基礎代謝の低下が原因なんです。
つまり、基礎代謝を向上させないとなかなか体重は減らないのです。
そこで、コンブチャクレンズでは”基礎代謝の向上サポート”に着目し、基礎代謝向上を助ける成分が含まれているんです！
その代表成分が、「トルラ酵母菌」と「パン酵母菌」です！
さらにコンブチャクレンズには、200種類以上の植物由来酵素で排出のサポートしてくれます。
酵母と酵素のチカラで、「燃やして」×「出す」ことにフォーカスしたのがコンブチャクレンズなんです。
それ以外にも、血行を良くすることで代謝促進効果のある「L-シトルリン」や、妊婦に必要な成分として注目を集めている「葉酸」など、基礎代謝向上をサポートする様々な成分が含まれています。
オーガニック・スーパーフードも豊富♪美容効果にも期待！
コンブチャクレンズは、代謝向上サポートだけでなく、美容効果のサポート役にもなってくれます。
スーパーフードという言葉を最近よく耳にするようになりました。一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？？
スーパーフードとは、一般的な食品よりも栄養価が高く、低カロリーであることから、美容・老化防止のために特に女性に注目されている健康食品です。
コンブチャクレンズには、このスーパーフードの成分が豊富に含まれているのも魅力の一つです。
体質改善＆美容効果の両面でサポートしてくれるのが、コンブチャクレンズがただのコンブチャではない人気の秘密なんです。
コンブチャクレンズの安心・安全な品質へのこだわり
コンブチャクレンズは、安心・安全な品質にも徹底的にこだわっています。
合成甘味料や合成着色料が含まれておらず、とことん天然成分にこだわっているので安心です。
乳幼児や妊婦の方でも飲めるので、老若男女問わず安心して飲める美容ドリンクなんです。
コンブチャクレンズを実践した私の感想
コンブチャを半年以上愛用してきましたが、コンブチャはやっぱり整腸効果が凄いです。
お腹の調子に悩む方は、是非一度飲んでもらいたいですね！
勿論、ダイエット目的で飲むのもOK！
だけど、体重を減らすことだけが目的って人にはコンブチャは合わないかも。
今は、消化を抑制するちょっと不健康になりそうなサプリなど、様々なダイエット製品があります。
体重減らすだけなら、そのようなサプリでもいけちゃいそうですよね。
そうじゃなくて、健康的に、しかも身体の中からキレイにしてダイエットするのが本当の美容ダイエットだと私は考えています。
だって、いくらラインが細くても、肌はボロボロ、身体の中はドロドロ…なんて絶対に嫌ですからね。
その点、コンブチャは栄養がたっぷり入っていて、赤ちゃんでも飲めるほどの安心ドリンク。
ダイエットするなら是非健康的に美しくなってほしいです。
いま人気のコンブチャって？
今回はコンブチャクレンズの体験談をお伝えしましたが、人気コンブチャはコンブチャクレンズ以外にもあります。
コンブチャクレンズ以外で人気なのが「ハーブアブソリュートコンブッカ」ですね！
こちらは、以前めざましテレビで紹介されていました。
コンブチャクレンズの前はこちらを愛用していました。
ハーブアブソリュートコンブッカは紅茶風味なので、より大人の味として気軽にグビグビ飲めちゃう感じ♪
あとは、少しだけコンブチャクレンズよりも安いです。
定期購入にすれば最大15％ＯＦＦ。
初回のみで解約が可能なのも良心的ですよね♪
一方、コンブチャクレンズは、定期購入にすると初回1,950円。
その後も10％ＯＦＦになります（3回の継続が条件）。
私は今はコンブチャクレンズの定期購入にしていますが、ハーブアブソリュートコンブッカも勿論オススメですよ♪
コンブチャクレンズは、より燃焼効果を高めたいって人におススメです。
コンブチャクレンズを購入するのはどこがお得？
コンブチャクレンズがどこで購入できるかというと、公式ＨＰと楽天で現在販売されています。
（※Ａｍａｚｏｎでは今のところ販売されていないです）
こちらが楽天購入画面↓
公式ＨＰと楽天の価格は以下の通りです。
商品名 |
公式HP |
楽天 |
|---|---|---|
コンブチャクレンズ |
単品：5,940円 定期：初回2,106円 |
単品：5,940円 (送料別) |
楽天だとポイントが付くのですが、送料が有料となり、定期購入の割引もありません。
コンブチャクレンズは、楽天よりも公式ＨＰの方がお得です。（公式HPは定期購入継続すれば最大20％OFFになります）
価格が気になる方は、実際に下記リンクでチェックしてみてください↓
コンブチャクレンズは、
「ただ痩せるだけじゃ満足できない！」
「身体の中からキレイになりたい！」
そんな美意識の高い方に飲んでもらいたい美容ドリンクですね♪
コンブチャクレンズ65％OFFはこちら↓
コンブチャクレンズのQ&A
最後に、私が愛用しているコンブチャクレンズについて、購入前に気になっていた疑問をまとめました。
すべてコンブチャクレンズ公式にてご回答いただけたものとなってます。
人工甘味料に関しまして回答させていただきます。合成甘味料=人工甘味料となっており、甘味料に関しましては、コンブチャクレンズはアガベシロップ(オーガニック)・ステビア(天然甘味料)の二つを使させていただいており、安心・安全な設計で作らせていただいております。
コンブチャクレンズは健康食品ですので、妊娠中や授乳中の方でもご安心して飲んで頂いて問題ございません。ご心配な場合は、かかりつけの専門医にご相談してからご飲用を始めてください。
また、『乳幼児・小児の手の届かないところに保管してください。』との表記につきまして、コンブチャクレンズは、ビンに入っており、小さいお子様が落としてしまいケガをしない為に、こちらの表記をさせていただいております。ですので、乳幼児が飲めない成分が含まれている訳ではございません。
コンブチャクレンズは、人工甘味料や健康面への影響を考える方にも安心して飲んでいただける美容ドリンク。
是非、美意識の高い方に飲んでもらいたい美容ドリンクですね♪
山田優さん愛用コンブチャクレンズはこちら↓
関連ページ
- コンブチャクレンズの美味しい飲み方ランキングBEST５！
- コンブチャクレンズの人気の秘密は、なんといっても”美味しい”という所！アイランド マンゴー風味で、色んな飲み方が楽しめるから、『飽きずに続けられる』のが美ボディの秘訣なんだとか！？そんなコンブチャクレンズの美味しい飲み方ランキングBEST５は・・？
- コンブチャクレンズで肌荒れ・便秘解消♪４キロ痩せた主婦の口コミ！
- めっきり体重が落ちにくくなってしまった30代。。「これって、基礎代謝の低下が原因？（汗）」。。そんな焦りを感じた31歳主婦が、コンブチャクレンズによる置き換えダイエットに2ヶ月間挑戦！その驚愕の結果は・・
- コンブチャクレンズは痩せない？私が気を付けた３つのこと
- 今ハリウッドで大ブームのコンブチャダイエット！その効果はどうなのでしょうか？？実際に購入して、コンブチャダイエットの効果を試してみました！
- コンブチャクレンズはAmazonでも買えるの？
- 美容効果の高いダイエットドリンク「コンブチャクレンズ」。せっかく購入するならお得に手に入れたい。そこで気になるのが、Amazonでも購入できる？ということ。ここでは、最大20％OFFになる方法も紹介していきます！
- 授乳期にコンブチャクレンズは危険？安全なダイエット方法について
- 【初回1,000円キャンペーン】コンブチャクレンズ買うなら今！
- コンブチャの中でも人気の「コンブチャクレンズ」。これまで初回2,000円前後とお得なキャンペーンを実施しておりましたが、今回さらに1,000円OFF!初回1,000円キャンペーンを期間限定で実施中です！
