『コンブチャクレンズ』と『優光泉』を徹底比較！おすすめは？
世間でいうアラフォー世代。
代謝も悪くなり、気が付けば若かりし頃よりも6～7㎏も増えてしまいました。
何とかせねば！と思い立ったものの仕事と家事と育児で時間も取れません。
そこで目を付けたのが「優光泉」と「コンブチャクレンズ」
両方、朝食置き換えダイエットとして1ヶ月チャレンジしました。
そこで、私なりの「優光泉」と「コンブチャクレンズ」の色々な事をまとめてみます。
優光泉とコンブチャクレンズ【パッケージ比較】
「優光泉」
スカンダード味と梅味の2種類。割って飲むための炭酸水付きでした。
「コンブチャクレンズ」
お洒落なパッケージデザイン。海外セレブや有名モデルも愛用との事で期待大。
1ヶ月、朝食置き換えダイエットを行った結果
それぞれ1か月間、朝食の置き換えダイエットをした結果は以下の通りです。
「優光泉」
□ 体重 -1.85㎏
□ 体脂肪率 -1.1%
「コンブチャクレンズ」
□ 体重 -2.3㎏
□ 体脂肪率 -4.7%
体重はどちらも同じくらい減っています。
体脂肪率を見ると、「コンブチャクレンズ」の方が減りました。
この結果だけを見ると「コンブチャクレンズ」の方が結果は出ていますね。
身体の変化と肌の変化
私は酷い便秘症に加えて、座り仕事による浮腫みが酷いです。
帰りに靴を履く足の裏が痛いほどです…。
肌はそこまでのトラブルはありませんが、年相応のくすみもあります。
時々、吹き出物が出来たりします。
それらが、どう変化したのか比べてみましょう。
「優光泉」
1番、効果が出ていたのはお肌でしたね。
まず始めて2週間くらいまでは逆に吹き出物がたくさん出たんです。
中にたまった老廃物を出してしまうような感じです。
身体の中から綺麗にしてくれていたんでしょう。
その後は自分でもわかるくらい肌に透明感が現れました。
ファンデーションのノリも良く、お肌がプリプリしているのがよく分かりました。
浮腫みにも効果がありました。
仕事終わりに足の裏まで痛くなるほどの浮腫みが無くなりました。
多少の浮腫みは残っているものの、痛くて辛い事もなく、快適に過ごせました。
便秘に関してはそこまでの効果はなかったようです。
「コンブチャクレンズ」
何といっても便秘に効果がありました。
私の身体に合ったのは、「牛乳割り」と「豆乳割り」でした。
「炭酸割り」はあまり効果はありませんでした。
「牛乳割り」
「豆乳割り」
お肌にも効果があったようで、色が白くなりました。
ファンデーションを部分的に使うだけで良くなりました。
浮腫みにはまあ、効いてない事はないと思いますが、すごく効果があったとは言えないです。
飲みやすさなど
「優光泉」
「炭酸割り」
「水割り」
「ヨーグルトのソース」
味が2種類あるのが飽きが来なくて良いです。
梅味の方はあまり気になりませんが、スタンダード味の方は栓を開けた瞬間、独特の臭いがあります。
苦手な人はダメかも…。
私は大丈夫でしたし、炭酸水割りにしてしまえば気になりませんでした。
そして「優光泉」は朝食と10時と昼食前と3回に分けて飲みます。
なのでペットボトルにいれて持ち運んだりしました。
お腹が空いた頃に飲むことが出来るので、3回に分けるのは有難かったです。
あまり空腹感を感じない1ヶ月でした。
「コンブチャクレンズ」
美味しいの一言です。
「炭酸割り」
「ヨーグルトのソース」
マンゴー味なのですが、本当に美味しいです。
私は「豆乳割り」が1番好きでした。
味に関しては全く文句のつけようがありませんが、朝食時にお腹に入れるだけなので、正直お腹は空きます。
価格
「優光泉」
2本で通常 9,072円
「コンブチャクレンズ」
1本で通常 5,500円
1ヶ月で考えると「コンブチャクレンズ」の方が価格は抑えられるのかな、と思います。
「優光泉」は2本なので仕方がないかもしれません。
【総合評価】優光泉とコンブチャ比較まとめ
「優光泉」と「コンブチャクレンズ」を両方試してみて、一長一短な両者ですが…
私個人のおすすめとしては、
「コンブチャクレンズ」
です。
どちらも本当に魅力的で、悩みに悩みましたが…
何より味が美味しいのと、体脂肪率の減りが決め手でした。
美味しい「コンブチャクレンズ」で楽してダイエットが出来る！
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