優光泉酵素ダイエットに挑戦！浮腫みや肌質に効果あり！？
ダイエットを決意した理由
20代で出産し、その頃までは少し太ったな～と感じても、すぐに戻っていました。
30代に入り、なかなか戻らないな～と思っている間に気づけば6㎏増えていて戻らない…
体型も、お腹がポッコリした、いわゆる中年体型になってきて…
このままではいけないとダイエットを決意しました。
でも、食事は野菜中心の生活をしているし、運動は週に2、3回しているし、今さら
ジムに通ってハードに動く気力も自信もない。
でも無理な食事制限は身体に悪いし、家族の食事を作りながらは辛い。
本音は（何とか楽に痩せたい…）ですけどね。
「優光泉」を選んだ理由
雑誌や口コミなどで気になっていた酵素ドリンク。
正直、たくさん種類がありすぎて、どれが良いのか、口コミを見てもわかりませんでした。
どの口コミにも、良いところ、悪いところが書いてありました。
その中でも、実は以前から気になっていた「優光泉」
何故かと言うと…
こちらが原材料の表示です。
誰もが知っている野菜・果物等の名前がびっしり書かれています。
HPによると、その数60種類。
しかもすべて国内産なんだそうです。
そして90％が地元九州産なんだとか。
さらに惹かれたのが、「完全無添加」だという事。
私の中で、大きなポイントでした。
添加物だらけのダイエット食品で痩せたとしても、身体の中から痩せている気がしないと思いました。
どうせ痩せるなら、身体の中から綺麗に痩せたいと思ったから。
「優光泉」で朝食k置き換えダイエット！1か月の奮闘記
本当に、簡単なダイエットでした。
朝食の置き換えと、10時と昼食前に20ml摂取して、昼食をはじめの1口目を30回噛むこと。
たったこれだけの量を水割りや、炭酸水割り、ヨーグルトなどにかけて頂きます。
水割り
炭酸水割り
ヨーグルトのソース
どれも本当に美味しくて、ダイエットしている気にならない程でした。
特に私は炭酸水割りがお気に入りで、職場やお出かけにもペットボトルに入れて持ち歩いていました。
炭酸水割りだと、ちょうど小腹が空くころに飲むので、満たされる感じも良かったです。
暑い時期だったこともあり、冷たく冷やした「優光泉」の炭酸割りはとても美味しかったです。
これを1ヵ月間、実践してみました。
「優光泉」ダイエットの結果
実施前と1ヶ月後の体重と体脂肪率の変化です。
体重：開始時
体重：終了時
体脂肪率：開始時
体脂肪率：終了時
ということで、トータルで
- 体重 -1.85㎏
- 体脂肪率 -1.1%
でした。
私は身長が168㎝あるので、BMI値も
22.1 → 21.5
まで下がりました。
（昔はBMI値が20を切ることもあった体型だったのに…）
30代後半に入ってきて、代謝も落ちている中で、なかなかの結果だったと思います♪
「優光泉」は浮腫みや肌質の改善に効果あり！
1ヶ月飲んでみて、1番実感したのは浮腫みが取れた事。
病院で薬を処方されるほどのひどい浮腫みがとても楽になりました。
顔周りもスッキリして、体重以上に痩せて見られるようになりました。
お腹のポッコリもだいぶなくなり、見た目がスッキリしました。
最初の1～2週間位、吹き出物が出来たのですが、終了する頃には何もなくなり、
肌の状態も良くなりました。
酵素を取り入れることによって、不純物を外に出そうとする動きだったんでしょうね。
毎日ツヤツヤしています。
毎回「優光泉」を飲むと、胃のあたりがポカポカしてきたので、効いてるんだな～と
実感していました。
不思議と空腹も収まるんです。
「優光泉」のメリット
先ほどからも言っているように、「安心・安全」。
30代後半になってくると、身体の色々な心配も出てくる中、材料が国内産、そして完全無添加というのは
取り入れても何も問題ないという安心感があります。
それから忙しい主婦にも本当に有難いのは、簡単な事。
朝食を置き換えるだけなので、忙しい朝でもパパパッと出来てしまうんです。
味も美味しいのも良かったです。
スタンダード味は、開けると大根のような匂いがしますが、割って飲んでみると爽やかな炭酸ジュースのよう。
梅味は、本当に酵素ドリンク？と思うような梅ジュースの味しかしません。
本当にどちらも美味しく、2種類ある事で、1ヵ月間、飽きることなく続けられたのも良かったです。
「優光泉」のデメリット
私なりのデメリットですが、やはり気になるのは価格。
公式HPからでも2本のお得セットでも8,000円弱というのは主婦には痛いかも知れません。
ただ、内容を見れば納得の価格ではありますし、1日分で計算すれば260円ちょっとなので、
毎日のコーヒー代を節約して「優光泉」にすれば問題ないでしょう。
ただ、結果が出るかどうかわからないのにいきなりはちょっと…という方には気になる価格かもしれません。
「優光泉」ダイエットを実践してみた感想
ダイエットを始める前は半信半疑で、飲むだけで痩せるとかありえないでしょ～と思っていました。
本当にただ美味しいドリンクを飲むだけで、お腹が空いたらおやつも食べていましたし飲み会や外食も楽しみました。
結果的には体重も体脂肪率も減りましたし、お腹まわりもスッキリし、肌の調子も良くなりました。
野菜や果物、海藻類からこれだけの酵素を普段の食生活で取り入れるのは難しいと思います。
「身体に良いものを取り入れているだけで痩せた」
これが正直な感想です。
本当に「優光泉」ダイエット、やって良かった～！！！
優光泉の実践後に試したのが「コンブチャクレンズ」！
優光泉とコンブチャクレンズ、私が最終的におすすめだと思ったのは・・・↓↓
